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Qi-Selbstmassage
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Meridian-Stretching
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Entspannen durch Qi Gong
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Energie tanken
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Schaukeln im Meer
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Den Qi-Ball pumpen
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Wiegen, wie ein Baum im Wind …
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Das Baby halten
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Seidenweber-Grundübungen II – Yang-betont
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Seidenweber-Grundübungen III – Yin/Yang-beidhändig
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Seidenweber-Partnerübungen I
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Seidenweber-Partnerübungen II
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Augen-Qi Gong
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Zwischen Himmel und Erde: der Mensch
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Kugel-Rund: den Ball rollen!
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Tai Chi Chuan-Partnerübungen I: Grundlagen für Anfänger & Fortgeschrittene
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Tai Chi Chuan-Partnerübungen II: Tui Shou (Händeschieben) mit einem Arm
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Tai Chi Chuan-Partnerübungen III: Tui Shou (Händeschieben) mit beiden Armen I
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Tai Chi Chuan-Partnerübungen IV: Tui Shou (Händeschieben) mit beiden Armen II
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Tai Chi Chuan-Partnerübungen V: „Den Vogel am Schwanz fassen“ in 3 San Shou-Formen
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Tai Chi Chuan-Partnerübungen VI: Die 13 Handtechniken des Tui Shou (Händeschieben)
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Tai Chi Chuan-Partnerübungen VII: Tui Shou mit beiden Armen III / Schritt- & Laufmuster
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Tai Chi Chuan-Partnerübungen VIII: Da Lü Tui Shou – „Das Große Zurückziehen“
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Tai Chi Chuan-Partnerübungen IX: Fortgeschrittene Formen des Da Lü Tui Shou
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Tai Chi Chuan-Partnerübungen X: „Kleine“, dynamische San Shou-Form in 2 Versionen
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