Welttag für Tai Chi & Qi Gong

Tai Chi und Qi Gong – das sind die altchinesische Gymnastik und das sogenannte ”Schattenboxen”: Fitnessübungen für den ”ganzen Menschen” mit zum Teil ruhigen, aber auch dynamischen Übungsformen. Millionen Menschen jeden Alters praktizieren auf der ganzen Welt diese bewährten Übungen.

Wie in jedem Jahr wird am letzten Samstag im Monat April wieder weltweit der „Welttag für Tai Chi & Qi Gong“ ausgerufen, um sich an der Schönheit und Vielfalt dieser Übungen und deren gesundheitlichem Nutzen zu erfreuen. Um 10 Uhr Ortszeit, beginnend in Australien, am „Anfang der Zeit“ (den Globus umrundend) wird mit Mitmach-Aktionen und Vorführungen gestartet.
Andrew Dabioch und Ingo Schmitt, seit vielen Jahren Lehrer für Tai Chi und Qi Gong und Dozenten an der Volkshochschule Wilhelmshaven, werden in Wilhelmshaven mit Assistenten und Mitgliedern der Tao Academy und in Kooperation mit der Volkshochschule die Aktionen leiten.

Programm:
Wieder Übungen für alle zum Frühlingsanfang.
Bewegen, entspannen und regenerieren mit Spaß & guter Laune u. v. m.!!!
Über 42 Jahre Tai Chi & Qi Gong an der Volkshochschule Wilhelmshaven!

Informationen zu allen Punkten unter Telefon 04421 / 30 40 46.

Weitere Informationen auch unter:
www.worldtaichiday.org