Tai Chi-Kurzstockübungen im Yang-Stil III: Die Partnerform

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Tai Chi-Kurzstockübungen im Yang-Stil III:Die PartnerformDer Tai Chi-Kurzstock ist ein einfaches Gerät: Er hat eine Längsseite und 2 Enden. Das Holz ist stark und unbiegsam. Doch gerade diese Einfachheit macht den Tai Chi-Kurzstock so flexibel und offen für vielfältige Aktionen. …

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Der Tai Chi-Kurzstock ist ein einfaches Gerät: Er hat eine Längsseite und 2 Enden. Das Holz ist stark und unbiegsam. Doch gerade diese Einfachheit macht den Tai Chi-Kurzstock so flexibel und offen für vielfältige Aktionen. …

In diesem DVD-Lehrprogramm wird die Partnerform mit dem Tai Chi-Kurzstock im Yang-Stil gelehrt, eine fortlaufende, festgelegte Abfolge von Kampfübungen. Die Partnerform umfaßt ca. 36 wechsel- seitig ausgeführte Aktionen, so dass (wenn beide Seiten praktiziert werden) insgesamt ca. 72 verschiedene Aktionen vollzogen werden. Diese 2 x ca. 36 Aktionen werden ebenfalls als Soloübungsformen gelehrt.

ca. 90 Min. · Color · VHS · High Quality in Bild und Ton

  1. L. A.: ( 0:06:02 )   Theorie: Weichheit finden
/ 2 Drachen begegnen sich
// Darstellung
von Übungen dieses Programms
2. L. A.: ( 0:11:20 )   A  Voranschreiten, Abwärtsschlag
/ Zurück, Block
B  Zurückschreiten, Block
/ Vor, Abwärtsschlag
3. L. A.: ( 0:21:01 )   A  Vor, Abwärtsschlag
/ Zurückschreiten, Block
B  Zurück, Block
/ Voranschreiten,  Abwärtsschlag
4. L. A.: ( 0:27:35 )   A  Drehung, Stich
/ Schritt vor, Abwehr nach hinten
/ Drehung, Schwungschlag
B Schritt zurück, Block
/ Schritt vor, seitlicher Schlag
/ Zurück, Block
5. L. A.: ( 0:33:38 )   A  Schlag vorwärts / Block / Ducken, treten
/ Schwungschlag, Schlag vorwärts
B  Block, Wechselschritt, Stich
/ Sprung, Block / Block
6. L. A.: ( 0:43:02 )   A  Block / Schritt vor, seitlicher Schlag
/ Zurück, Schwungschlag im Drehsprung
B  Schwungschlag im Drehsprung / Block
/ Vor, Scheren, Block
7. L. A.: ( 0:49:39 )   A  Drehung, horizontaler Schlag / Block
/ Drehung, heben, greifen, Schlag
B  Drehung, horizontaler Stoß
/ Drehung, Block
/ Heben, Drehung, Halsangriff
/ Schritt zurück, Block
8. L. A.: ( 0:58:25 )   A  Schritt zurück, Block / Abwärtsschlag
/ Mitlaufen / Kampfstellung
B  Abwärtsschlag / Fassen, hebeln
/ Drehung, schleudern, fangen
9. L. A.: ( 1:06:12 )   A/B: Laufen, blocken, schlagen / Schluß
10. L. A.: ( 1:12:34 )   Darstellung Einzelform Seite A
/ Übungsteil Einzelform Seite A
11. L. A.: ( 1:17:42 )   Darstellung Einzelform Seite B
/ Übungsteil Einzelform Seite B
12. L. A.: ( 1:22:36 )   Darstellung ganze Partnerform
/ Übungsteil ganze Partnerform

©   1994  Andrew Dabioch, Wilhelmshaven