Yin-Yang-Rückenschule
Neuer Einführungskurs mit Andrew Dabioch am 26. Oktober 2026
VHS-Projekthaus Schellingstr. 19, Raum 224,
Beginn: Mo., 26.10.2026, 16:30 Uhr – 18:30 Uhr, 12 Termine
Anmeldungen im VHS-Büro WHV, Tel.: 04421 / 16-4000, info@vhs-whv.de, Kursnummer 2623640
In dieser sanften und tiefenwirksamen Übungsmethode üben wir auf dem Rücken liegend und bringen die Vorderseite (Yin) und die Rückseite (Yang) des Menschen in ein harmonisches Gleichgewicht. Durch verschiedene Lagerungen – teilweise auch auf Tennisbällen – werden mit kleinen und kleinsten Bewegungen einzelne Körperbereiche gelöst, an-
dere sanft aktiviert. Der tragende Boden wird dabei zu einem verständigen Partner einer ganzheitlichen Neuordnung des leiblichen Empfinden und weist Wege zu tiefer Entspannung und Wohlbefinden.
SAVE THE DATE: Ein Wochenende im Advent vom Fr., 04. bis So., 06. Dezember 2026:
„Balsam“ für den Rücken: Yin-Yang-Rücken-Qi Gong im Liegen — Wirbelsäulen-Qi Gong — Yin-Yang-Rücken-Partner-Massage mit Johanniskraut-Öl