Qigong für die Lunge im Herbst – Tages-Kurs an der VHS-Wilhelmshaven

Tages-Kurs Qigong für die Lunge (Neun Brokate)

In diesem Kurs werden Übungen zum Funktions- und Themenkreis der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) „Lunge“ durchgeführt, die für jeden geeignet sind.

Informationen gibt hierzu die VHS unter Telefon 16-4002.

Eingeübt wird eine Gruppe von recht einfachen neun Übungen, die 2003 aufgrund der Lungenerkrankung „SARS“ entwickelt und in China an öffentlichen Schulen und Universitäten gelehrt wurde: die „Neun Brokate“. Dazu werden weitere ergänzende Übungen, auch im Sitzen, praktiziert. Gemäß der philosophischen Ausdeutung in dieser Entsprechungs- und Erfahrungsmedizin wurden die Bilder und auszuführenden Gesten in diesen Übungen zur Gesundheitsvorsorge und Prävention von Krankheiten überliefert. Die Wirkungen werden unmittelbar am eigenen Leibe erfahren als entspannend und belebend, wohltuend und erfrischend. Es werden keine Vorkenntnisse benötigt.