In diesem Seminar werden Grundübungen, Technik und Prinzipien mit dem Tai Chi-Kurzstock vermittelt. Die Übungen sind schwungvoll, dynamisch und sehr belebend. Auch werden „Seidenweber“-Übungen zur Entwicklung von feinen, verbindenden Bewegungen und Übungen zur Schulung des Fa-Jing, der Entladungskraft gelehrt.