108er-Tai Chi Chuan-Freihandform, „Die Erde“ – Winter-Akademie



1. Tag: Tai Chi Chuan 108er Form
Inhalte: Wir beginnen mit den Grundlagen und den ersten Figuren der 108er Form.
Unterrichtszeit: 11.00 Uhr bis 19.00 Uhr

2. Tag: Tai Chi Chuan 32er Säbelform
Inhalte: Das Training mit altertümlichen Waffen intensiviert die Trainingspraxis, da das Qi auch in der Waffe geweckt und mit dem Körper harmonisiert werden soll. Der Säbel ist die ideale Waffe , um in die Waffenformen einzusteigen.
Unterrichtszeit: 16.00 Uhr bis 20.00 Uhr