Online-Schnupperkurs zum Kennenlernen Tai Chi und Qi Gong (kostenlos!)
Montag, 05. September 2022 von 18.00 – 19.30 Uhr
Informationen gibt hierzu die VHS unter Telefon 16-4002.
Der Schnupperkurs stellt Übungen aus den unterschiedlichen Themenfeldern vor, um Unterschiede und Gemeinsamkeiten kennenzulernen, Inhalte und Ansätze zu erläutern und verständlich zu machen. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – ein Kurs zum Schnuppern, “Schmecken” und Genießen. Auch für Wiedereinsteiger und zur Orientierung geeignet.
Bitte bequeme Kleidung und flache Schuhe tragen, eine Unterlage (großes Handtuch oder Decke) zur Seite haben, da ggf. Übungen auch auf dem Rücken liegend ausgeführt werden.