+Versand

1046) "24er-Peking-Form 2008" mit Dolch & Scheide

In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008" in der Ausführung mit einem Dolch und der dazugehörigen Scheide gelehrt, sowie zuvor Grundübungen behandelt, die den Umgang mit dem Dolch vertraut machen. Der Dolch ist ein kleines Schwert und wurde in alten Zeiten zusätzlich zur Schwertführung oder als Einzelwaffe genutzt.

ca. 81 Min. · Color · VHS · High Quality in Bild und Ton

    1. L. A.: Theorie: "24er-Peking-Form 2008" - eine Ode an die Freiheit
                 // Darstellung der "24er-Peking-Form 2008"
    2. L. A.: Meditative Leiberfahrung: Erde - Himmel - Mensch
    3. L. A.: Grundübungen
    4. L. A.: Wu Chi / Vorbereitung: Sich öffnen; die Erde halten
                 / Das "Chi wecken" / Die Mähne des Wildpferds teilen 
                 / Der weiße Storch breitet seine Flügel aus
                 / Schritt vor, das Knie streifen  / Gitarre spielen
    5. L. A.: Den Affen abwehren / Den Vogel am Schwanz fassen - links
    6. L. A.: Den Vogel am Schwanz fassen - rechts / OO
                 / Einfache Peitsche / Wolkenhände / Einfache Peitsche
    7. L. A.: / Auf das Pferd steigen / Treten rechts
                 / Wind zu den Ohren
    8. L. A.: Drehen, treten links / Die Schlange am Boden
                 / Goldener Hahn auf einem Bein - links und rechts
                 / Schöne Frau am Webstuhl - links und rechts
                 / Die Nadel vom Meeresboden holen / Mit dem Fächer spielen 
    9. L. A.: Drehen, zurückschlagen / Ausweichschritt
                 / Abwehren / Schritt vor, Block und Stoß
                 / Schritt vor und zustoßen / Kreuzen-OO
                 / Sich dem Himmel zuwenden / Wu Chi
  10. L. A.: Darstellung der "24er-Peking-Form 2008" mit Dolch & Scheide
                 / Übungsteil der "24er-Peking-Form 2008" mit Dolch & Scheide

©   2008  Andrew Dabioch, Wilhelmshaven