"24er-Peking-Form 2008" mit Säbel

Tao Academy · Andrew Dabioch & Ingo Schmitt GbR
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 "24er-Peking-Form 2008" mit Säbel

In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die “24er-Peking-Form 2008“ in der Ausführung mit einem Säbel, auch Breitschwert oder Messer genannt, gelehrt, sowie zuvor Grundübungen behandelt, ...

... die den Umgang mit dem Säbel vertraut machen. Der einschneidige, gebogene Säbel gehört zu den Haupt-Übungswaffen des alten Tai Chi Chuan. Die Technik der Säbelführung ist eindeutig, klar und unverschnörkelt, aber doch von Eleganz und anmutiger Schönheit.

ca. 81 Min. · Color · VHS · High Quality in Bild und Ton

    1. L. A.: Theorie: "24er-Peking-Form 2008" - eine Ode an die Freiheit
                 // Darstellung der "24er-Peking-Form 2008"
    2. L. A.: Meditative Leiberfahrung: Erde - Himmel - Mensch
    3. L. A.: Grundübungen
    4. L. A.: Wu Chi / Vorbereitung: Sich öffnen; die Erde halten
                 / Das "Chi wecken" / Die Mähne des Wildpferds teilen 
                 / Der weiße Storch breitet seine Flügel aus
                 / Schritt vor, das Knie streifen  / Gitarre spielen
    5. L. A.: Den Affen abwehren / Den Vogel am Schwanz fassen - links
    6. L. A.: Den Vogel am Schwanz fassen - rechts / OO
                 / Einfache Peitsche / Wolkenhände
    7. L. A.: / Einfache Peitsche / Auf das Pferd steigen / Treten rechts
                 / Seitlicher Wind 
    8. L. A.: Drehen, treten links / Die Schlange am Boden
                 / Goldener Hahn auf einem Bein - links und rechts
                 / Schöne Frau am Webstuhl - links und rechts
                 / Die Nadel vom Meeresboden holen / Mit dem Fächer spielen 
    9. L. A.: Drehen, zurückschlagen / Ausweichschritt
                 / Abwehren / Schritt vor, Block und Stoß
                 / Schritt vor und zustoßen / Kreuzen-OO
                 / Sich dem Himmel zuwenden / Wu Chi
  10. L. A.: Darstellung der "24er-Peking-Form 2008" mit Säbel
                 / Übungsteil der "24er-Peking-Form 2008" mit Säbel

©   2008  Andrew Dabioch, Wilhelmshaven