Tao Academy · Andrew Dabioch & Ingo Schmitt GbR
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Tai Chi-Kurzstockübungen im Yang-Stil III: Die Partnerform

Tai Chi-Kurzstockübungen im Yang-Stil III:
Die Partnerform

Der Tai Chi-Kurzstock ist ein einfaches Gerät: Er hat eine Längsseite und 2 Enden. Das Holz ist stark und unbiegsam. Doch gerade diese Einfachheit macht den Tai Chi-Kurzstock so flexibel und offen für vielfältige Aktionen. ...

In diesem DVD-Lehrprogramm wird die Partnerform mit dem Tai Chi-Kurzstock im Yang-Stil gelehrt, eine fortlaufende, festgelegte Abfolge von Kampfübungen. Die Partnerform umfaßt ca. 36 wechsel- seitig ausgeführte Aktionen, so dass (wenn beide Seiten praktiziert werden) insgesamt ca. 72 verschiedene Aktionen vollzogen werden. Diese 2 x ca. 36 Aktionen werden ebenfalls als Soloübungsformen gelehrt.

ca. 90 Min. · Color · VHS · High Quality in Bild und Ton


  1. L. A.: ( 0:06:02 )   Theorie: Weichheit finden
                                 / 2 Drachen begegnen sich
                                 // Darstellung
                                 von Übungen dieses Programms
  2. L. A.: ( 0:11:20 )   A  Voranschreiten, Abwärtsschlag 
                                     / Zurück, Block
                                 B  Zurückschreiten, Block
                                     / Vor, Abwärtsschlag
  3. L. A.: ( 0:21:01 )   A  Vor, Abwärtsschlag
                                     / Zurückschreiten, Block
                                 B  Zurück, Block
                                     / Voranschreiten,  Abwärtsschlag
  4. L. A.: ( 0:27:35 )   A  Drehung, Stich
                                     / Schritt vor, Abwehr nach hinten
                                     / Drehung, Schwungschlag
                                 B Schritt zurück, Block
                                     / Schritt vor, seitlicher Schlag
                                     / Zurück, Block
  5. L. A.: ( 0:33:38 )   A  Schlag vorwärts / Block / Ducken, treten
                                     / Schwungschlag, Schlag vorwärts
                                 B  Block, Wechselschritt, Stich
                                     / Sprung, Block / Block
  6. L. A.: ( 0:43:02 )   A  Block / Schritt vor, seitlicher Schlag
                                     / Zurück, Schwungschlag im Drehsprung
                                 B  Schwungschlag im Drehsprung / Block
                                     / Vor, Scheren, Block
  7. L. A.: ( 0:49:39 )   A  Drehung, horizontaler Schlag / Block
                                     / Drehung, heben, greifen, Schlag
                                 B  Drehung, horizontaler Stoß
                                     / Drehung, Block
                                     / Heben, Drehung, Halsangriff
                                     / Schritt zurück, Block
  8. L. A.: ( 0:58:25 )   A  Schritt zurück, Block / Abwärtsschlag
                                     / Mitlaufen / Kampfstellung
                                 B  Abwärtsschlag / Fassen, hebeln
                                     / Drehung, schleudern, fangen
  9. L. A.: ( 1:06:12 )   A/B: Laufen, blocken, schlagen / Schluß
10. L. A.: ( 1:12:34 )   Darstellung Einzelform Seite A
                                 / Übungsteil Einzelform Seite A
11. L. A.: ( 1:17:42 )   Darstellung Einzelform Seite B
                                 / Übungsteil Einzelform Seite B
12. L. A.: ( 1:22:36 )   Darstellung ganze Partnerform
                                 / Übungsteil ganze Partnerform

©   1994  Andrew Dabioch, Wilhelmshaven