In der Übung “Wiegen, wie ein Baum im Wind ...“ werden diese Attribute absichtslos nachempfunden. Sanftes Vor- und Zurückwiegen, dabei “fest verwurzelt“ und nach oben “ganz frei“, die Arme wie Äste, Zweige – die Hände und Finger wie zarte Blätter. Diese Bewegungsfolge aktiviert den sogenannten “Kleinen Kreislauf“ und wird von uns in den Seminaren gerne als Einstieg in die gespürte Welt des Qi benutzt.
ca. 11 Mi. · Color · PAL · High Quality in Bild und Ton
© 2006 Andrew Dabioch, Wilhelmshaven