Tao Academy · Andrew Dabioch & Ingo Schmitt GbR
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42er-Tai Chi-Waffenformen im Yang-Stil III: Doppel-Keulen

42er-Tai Chi-Waffenformen im Yang-Stil III: Doppel-Keulen

Das Üben mit den stumpfen, hölzernen Keulen ist anders als das Üben mit Schneidewaffen, die Klingen und eine Spitze haben.
Die Keulen, auch Stäbe, Knüppel, kurze Stöcke oder Schlagstöcke genannt, muten als eigenständige Waffen innerhalb des großen Arsenals der traditionellen chinesischen Kampf- und Übungskünste zumeist weniger martialisch an. ...

Dabei stellen die Keulen mit ihrer Bauart durchaus vollständige „scharfe" Waffen dar mit ganz eigenen charakteristischen Techniken: Plump, durchschlagend und stoßend. Einmal schwungvoll in Bewegung gebracht, ziehen die Hartholz-Keulen mit ihrem nicht gerade geringen Eigengewicht den Übenden in die Techniken hinein.
Das warme, vertraute Element Holz mit seinem ausdehnenden, auf Wachstum ausgerichteten Charakter wird von dem Übenden leiblich spürbar und erfahrbar. So kann diese Kampfkunst zum Instrument der Selbstbeeinflussung und Therapie werden: Gemäß der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wirkt die Übungspraxis mit den Keulen gegen Lethargie, belebt, erfrischt und stärkt den gesamten Organismus und entwickelt das Yang-Chi.
Das Lehrprogramm dieses Videos vermittelt in 12 Lehrabschnitten die 42er-Tai Chi-Waffenform des Yang-Stils mit zwei Keulen, den Doppel-Keulen oder auch Zwillings-Keulen genannt.

ca. 79 Min. · Color · VHS · High Quality in Bild und Ton

  1. L. A.: ( 0:03:43 ) Theorie: Das Element & die Wandlungsphase “Holz”
                               / Vollständig “scharfe” Waffen / Strategie im Geiste
                               // Darstellung von Übungen dieses Programms
  2. L. A.: ( 0:12:08 ) Wu Chi / Anfang / Schritt vor zu den 7 Sternen
                               / Schritt zurück, auf dem Tiger reiten
                               / 2 Fische trennen sich
                               / Der Phoenix breitet seine Flügel aus
  3. L. A.: ( 0:17:29 ) Der Wind wirbelt die Wolken
                               
/ Die schöne Frau zeigt ihre Beine
                               / Das Wildpferd springt über den Bach
                               / Der Wind wirbelt die Wolken
  4. L. A.: ( 0:23:58 ) Die Schwalbe schlägt auf das Wasser
                               / Der Tiger springt
                               / Das Boot mit der Strömung schieben
  5. L. A.: ( 0:30:26 ) Die schöne Frau dreht sich herum
                               / Der Wind wirbelt die Wolken
                               / Die Schwalbe schlägt auf das Wasser 
                               / Marschieren vorwärts
                               / Marschieren rückwärts
  6. L. A.: ( 0:36:37 ) Der goldene Hahn steht auf einem Bein
                               / Der Wind wirbelt die Wolken 
                               / Der Phoenix breitet seine Flügel aus
                               / Das Wildpferd streckt die Zunge heraus
  7. L. A.: ( 0:40:24 ) Mit der Schere nach vorne drücken
                               / Der Wind wirbelt die Wolken
                               / Die schöne Frau zeigt ihre Beine
                               / Das Wildpferd springt über den Bach
                               / Der Wind wirbelt die Wolken
  8. L. A.: ( 0:45:07 ) Vorwärts laufen und wirbeln
                               / Rückwärts laufen und wirbeln
                               / Die Schwalbe schlägt auf das Wasser 
                               / Der Tiger schlägt mit dem Schwanz
  9. L. A.: ( 0:56:44 ) Der Drache schlägt mit dem Schwanz
                               / Mit der Schere nach vorne drücken
                               / Der Wind wirbelt die Wolken
                               / Die schöne Frau springt und tritt
                               / Der Wind wirbelt die Wolken
10. L. A.: ( 1:02:09 ) Vorwärts laufen und wirbeln
                               / Treten, schneiden und Drehung
                               / Das Wildpferd springt über den Bach
                               / Der Wind wirbelt die Wolken
11. L. A.: ( 1:05:51 ) Die Schwalbe schlägt auf das Wasser
                               / Schritt vor zu den 7 Sternen
                               / Zum Anfang zurückkehren / Wu Chi
12. L. A.: ( 1:09:13 ) Darstellung der 42er-Doppel-Keulenform
                               / Übungsteil der 42er-Doppel-Keulenform

 ©   2004  Andrew Dabioch, Wilhelmshaven