Dayan Pai Da Gong - Klopfmassage

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Wildgans-Qi Gong (Dayan-Qi Gong)
- die Form der Klopfmassage
(Dayan Pai Da Gong)

Gelehrt wird in 5 Lehrabschnitten die kurze, "kleine" Form des Wildgans-Qi Gong (Dayan Pai Da Gong), die neben den wichtigsten Grundgesten zur Einstimmung in die Spiele der beiden 64er-Formen auch Klopf- und Schüttelmassage sowie Halte- und Entladungsgesten und
-gebärden enthält. Auch wird das Laufen im Kreise, wie es im Pa Kua (Ba Gua) üblich ist, praktiziert.
Eine ganz hervorragende Form zum Einstieg in das Wildgans-Qi Gong!

ca. 67 Min. · Color · DVD · High Quality in Bild und Ton

1. L. A.:    Darstellung der ganzen Übungsreihe
2. L. A.:    Yin & Yang vereinen / Runden / Umarmen
3. L. A.:    Klopfen Beine
                 / Rumpf
                 / Arme
                 / Kopf
                 / Buddhabauch halten
 4. L. A.:   Drehen
                 / 3 Stufen flattern
                 / Schwertfinger & Kreislaufen
                 / Kreuzstand
                 / Abwärts stoßen
                 / Staub abschütteln
                 / Yin & Yang vereinen
 5. L. A.:    Darstellung der ganzen Übungsreihe (mit einer Variante)
                 / Übungsteil der ganzen Übungsreihe (mit einer Variante)

©   2016  Andrew Dabioch, Wilhelmshaven