Tai Chi-24er-Pekingformen

Herzlich willkommen
in der neuen Tai Chi Chuan-Videoserie
"24er-Peking-Form 2008" und 24er-"Peking"-Formen!
(15 Titel)

Zum Inhalt der DVDs: "24er-Peking-Form 2008"

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Das Tai Chi Chuan ist ein jahrhundertealter Übungsweg:
Gesundheitsübung, Meditation, berühmteste Kampfkunst des alten China. Die weltweit verbreitetste Tai Chi Chuan-Übungsform ist eine Kurzform, die 24er-Form, die sogenannte "Peking-Form", da diese Übungsfolge 1956 in Peking kreiert und zur offiziellen „Staatsform" ernannt wurde. Die "24er-Peking-Form 2008" ist eine Erweiterung dieser Ablauffolge um wichtige Aspekte aus der alten Zeit.

"24er-Peking-Form 2008" mit Säbel

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 "24er-Peking-Form 2008" mit Säbel
In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die “24er-Peking-Form 2008“ in der Ausführung mit einem Säbel, auch Breitschwert oder Messer genannt, gelehrt, sowie zuvor Grundübungen behandelt, ...

"24er-Peking-Form 2008" mit Schwert

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"24er-Peking-Form 2008" mit Schwert
In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008" in der Ausführung mit einem Schwert, auch Langschwert oder schmales Schwert genannt, gelehrt. ...

"24er-Peking-Form 2008" mit Fächer

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"24er-Peking-Form 2008" mit Fächer

In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008" in der Ausführung mit einem Fächer gelehrt sowie zuvor Grundübungen,  ...

"24er-Peking-Form 2008" mit Doppel-Fächer

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"24er-Peking-Form 2008" mit Doppel-Fächer

In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008" in der Ausführung mit zwei Fächern, auch Doppel-Fächer genannt, gelehrt, ...

"24er-Peking-Form 2008" mit Dolch & Scheide

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 "24er-Peking-Form 2008" mit Dolch & Scheide

In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008" in der Ausführung mit einem Dolch und der dazugehörigen Scheide gelehrt, sowie zuvor Grundübungen behandelt, die den Umgang mit dem Dolch vertraut machen. Der Dolch ist ein kleines Schwert und wurde in alten Zeiten zusätzlich zur Schwertführung oder als Einzelwaffe genutzt.

"24er-Peking-Form 2008" mit Ball (Kugel)

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"24er-Peking-Form 2008" mit Ball (Kugel)
In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008" in der Ausführung mit einem Ball (hier mit einer Holzkugel) gelehrt, ...

"24er-Peking-Form 2008" mit Kurzstock

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"24er-Peking-Form 2008" mit Kurzstock
In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008" in der Ausführung mit dem Kurzstock gelehrt, ...

"24er-Peking-Form 2008" mit Langstock

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"24er-Peking-Form 2008" mit Langstock
In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008" in der Ausführung mit dem Langstock gelehrt, sowie zuvor Grundübungen behandelt, ...

"24er-Peking-Form 2008/10" mit den "13 Tierspielen"

 
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"24er-Peking-Form 2008/10" mit den "13 Tierspielen" (Shi San Dan Shih)

In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008/10" in der Ausführung mit den "13 Tierspielen" nach Yang, Lu-Chan gelehrt. Ebenfalls werden Grundübungen vermittelt, die mit der Charakteristik der verschiedenen Tierspiele vertraut machen. ...

"24er-Peking-Form 2008/10" mit dem Kornblatt-Säbel

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"24er-Peking-Form 2008/10" mit Kornblatt-Säbel (Miao-Dao)

 

In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008/10" in der Ausführung mit dem Kornblatt-Säbel (Miao-Dao) gelehrt. Zuvor werden Grundübungen vermittelt, die den Umgang mit dem Kornblatt-Säbel vertraut machen. Der Kornblatt-Säbel (Miao-Dao), früher auch "Langer Säbel" (Chang-Dao) genannt, ...

Weitergehende Informationen findet Ihr zur "24er-Peking-Form 2008/10" mit Kornblattsäbel hier!

"24er-Peking-Form 2008/10" mit dem Speer

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"24er-Peking-Form 2008/10" mit dem Speer (Lanze)

In diesem Lehr- und Übungsprogramm wird die "24er-Peking-Form 2008/10" in der Ausführung mit dem Speer (Lanze) gelehrt. Außerdem werden Grundübungen vermittelt, die den Umgang mit dem Speer vertraut machen. Der Speer gilt als "König" der Langwaffen und besteht aus einem Körper, einem Fußstück und einem "Kopf". Letzterer hat eine Spitze, einen Schaft und ein Büschel. ...

Tai Chi Chuan - 24er-"Peking"-Form des Yang-Stils

 
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Vorschau-Video: Ganzer 3. Lehrabschnitt
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24er-"Peking"-Form des Yang-Stils

Jedes Bild aus der Form wir auch als Anwendung in der Kampfkunst erläutert und gezeigt!

Das Tai Chi Chuan ist ein jahrhundertealter Übungsweg:

Gesundheitsübung, Meditation, berühmteste Kampfkunst des alten China. Dem Ausüben dieser Kunst liegt das Erlernen und Praktizieren von Formen zugrunde, den "Schattenboxübungen”. Eine Übungsform ist die 24er-Form, in der 24 Bewegungsbilder aneinandergereiht sind, die sogenannte "Peking-Form", da diese Übungsfolge in den 50er Jahren in Peking kreiert wurde. ...

Schnelles Tai Chi Chuan III: Grundübungen & Dynamische 24er-"Peking"-Form

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Schnelles Tai Chi Chuan III:
Grundübungen & Dynamische 24er-"Peking"-Form
Beim schnellen Tai Chi Chuan, dem sogenannten "Entladen", wird über die innere Energetik Kraft freigesetzt in äußerlich sichtbare Form und Wirkung. Die impulsartige, auf kurzem Wege aufgebaute Kraft wird scharf und klar in die Technik hineingegeben. Die Bewegungsart gleicht der Bewegung eines Peitschenhiebes oder eines Pfeiles, der von der Sehne eines Bogens schnellt. Diese Kraft wird "Fa-Jing" genannt. ...

24er-"Peking"-Form mit "Wind & Feuer"-Ringen

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24er-"Peking"-Form mit "Wind & Feuer"-Ringen

Die „Wind & Feuer"-Ringe (chinesisch: Feng Huo Lun) wurzeln tief in den alten Mythologien und in den Legenden um Unsterbliche und sagenumwobene Meister. So lässt uns die klassische Literatur Chinas wissen, dass es Na Cha, der „Große" (auch Na Zha, Ne Zha, No-cha) war, der meistgenannte Held in den alten Romanen, der diese magischen Waffen führte. ...

Tai Chi Chuan-Partnerübungen XIII: 24er-"Peking"-Form mit Partner (San Shou-Partnerform)

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Tai Chi Chuan-Partnerübungen XIII:
24er-"Peking"-Form mit Partner (San Shou-Partnerform)
Die 24er-"Peking"-Form ist die weltweit am meisten praktizierte Freihandform des Yang-Stil Tai Chi Chuan.
Die von uns gelehrte 24er-Form unterscheidet sich jedoch von den meist geübten Versionen. Unsere  Variante lehnt sich wieder an die ursprüngliche Ausführung des alten Yang-Stils an, berücksichtigt die alte Schrittart, betont weite, gleichförmige Bewegungen und orientiert sich an den Bewegungsursprüngen aus der Kampfkunst. ...