Rückwärtsgehen-Qi Gong

Rückwärtsgehen-Qi Gong Videos/DVDs

Rückwärtsgehen-Qigong ist in China in den letzten Jahren ein Kult geworden. Die Übungen machen Spaß und hinterher fühlt man sich „deutlich anders gestellt", berichten uns immer wieder unsere eigenen Kursteilnehmer. Gesundheitlich hat sich das Rückwärtsgehen-Qi Gong u. a. bewährt bei Beschwerden des Bewegungsapparates, wie Wirbelsäulen- und allgemeinen Rückenproblemen, bei Knie- und Hüftproblemen und Gleichgewichtsstörungen. Neben körperlicher Fitness führen die Übungen zu Entspannung und allgemeinem Wohlbefinden.

Rückwärtsgehen-Qi Gong I: Übungsreihen "Schritt um Schritt"

Jetzt  
3015
!
*** Auf diese DVD bekommst Du 20% Neujahrs-Rabatt bis zum 02.02.2018! ***
Rückwärtsgehen-Qi Gong I:
Übungsreihen "Schritt um Schritt"
Das Rückwärtsgehen-Qi Gong ist eine der neuen, modernen Übungsmethoden in der langen Geschichte der Bewegungskultur der Chinesen.
Gewachsen aus der Erkenntnis heraus, dass der Mensch die meiste Zeit seines Lebens vorwärts läuft, findet man durch das Rückwärtsgehen-Qi Gong zu ausgleichenden Bewegungs-, Haltungs- und Wahrnehmungsmustern zurück. ...

Rückwärtsgehen-Qi Gong II: Übungsreihen im Laufen

Jetzt  
3016
!
*** Auf diese DVD bekommst Du 20% Neujahrs-Rabatt bis zum 02.02.2018! ***
Rückwärtsgehen-Qi Gong II:
Übungsreihen im Laufen
Das Rückwärtsgehen-Qi Gong ist eine der neuen, modernen Übungsmethoden in der langen Geschichte der Bewegungskultur der Chinesen.
Gewachsen aus der Erkenntnis heraus, dass der Mensch die meiste Zeit seines Lebens vorwärts läuft, findet man durch das Rückwärtsgehen-Qi Gong zu ausgleichenden Bewegungs-, Haltungs- und Wahrnehmungsmustern zurück. ...

Rückwärtsgehen-Qi Gong III: Übungen mit dem Tai Chi-Griffel

Jetzt  
3017
!
*** Auf diese DVD bekommst Du 20% Neujahrs-Rabatt bis zum 02.02.2018! ***
Rückwärtsgehen-Qi Gong III:
Übungen mit dem Tai Chi-Griffel
Das Rückwärtsgehen-Qi Gong ist eine der neuen, modernen Übungsmethoden in der langen Geschichte der Bewegungskultur der Chinesen.
Gewachsen aus der Erkenntnis heraus, dass der Mensch die meiste Zeit seines Lebens vorwärts läuft, findet man durch das Rückwärtsgehen-Qi Gong zu ausgleichenden Bewegungs-, Haltungs- und Wahrnehmungsmustern zurück. ...