"8 Brokate"-Qi Gong Videos/DVDs

In der Bevölkerung Chinas ist das 8 Brokate-Qi Gong bestens bekannt und beliebt und wird seit Jahrhunderten als Übung zur Gesunderhaltung, Verjüngung und Langlebigkeit in verschiedenen Variationen weitergegeben. Der Erfolg der einfachen Übungen als heilgymnastische Hilfe zur Selbsthilfe und zur Erweckung der Lebens- und Selbstheilungskräfte hat zur weltweiten Verbreitung und Wertschätzung bei jung und alt geführt.

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100002) Qi Gong Videoreihe: alle vier "8 Brokate" Videos (3001 - 3004)

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3001) "8 Brokate"-Qi Gong I: Übungsreihe zur Bewegung & Entspannung

3002) "8 Brokate"-Qi Gong II: Übungsreihe zur Dehnung & Kräftigung

3003) "8 Brokate"-Qi Gong III: Athletische Übungsreihe

3004) "8 Brokate"-Qi Gong IV: Klassische Übungsreihe im Sitzen