Tai Chi · Qi Gong · Hsing-I · Kung Fu - DVDs

Tai Chi Chuan 108er-Freihandform und 32er-Tai Chi-Säbelform im Yang-Stil

Es ist uns gelungen erstmalig den Tai Chi Chuan und Kung Fu Lehrmeister Andrew Dabioch sowie seinen Kollegen Meister Ingo Schmitt aus Deutschland vom 06. – 08. Jänner 2005 zu uns nach St. Johann in Tirol zu holen. Die Inhalte des Seminars richten sich in an Anfänger aber auch bereits erfahrene Tai Chi Praktizierende werden einen tieferen Zugang zu den Übungen bekommen.

1. Tag: Tai Chi Chuan 108er Form
Inhalte: Wir beginnen mit den Grundlagen und den ersten Figuren der 108er Form.
Unterrichtszeit: 11.00 Uhr bis 19.00 Uhr

2. Tag: Tai Chi Chuan 32er Säbelform
Inhalte: Das Training mit altertümlichen Waffen intensiviert die Trainingspraxis, da das Qi auch in der Waffe geweckt und mit dem Körper harmonisiert werden soll. Der Säbel ist die ideale Waffe , um in die Waffenformen einzusteigen.
Unterrichtszeit: 16.00 Uhr bis 20.00 Uhr

3. Tag: Vertiefung Tai Chi Chuan 108er Form und Säbelform
Unterrichtszeit: Tai Chi Chuan: 09.00 Uhr bis 12.30 Uhr, Säbel: 13.30 – 17.00 Uhr

Im Unterricht stehen beide Trainer zur Verfügung, so dass für eine perfekte Demonstration (auch verschiedener Partnerformen) und ausreichend Korrektur bestens gesorgt ist.

24er-”Peking”-Form mit Partner (San Shou) des Yang-Stil Tai Chi Chuan

Tai Chi-Spazierstock (Handstock)
Grundübungen, 32er-Form und Partnerübungen